誕生日のひと月前

こんばんは。
今日は独りでお休みの日。

朝からずっとゆっくりデー。

でも、昼ごろからずっと胃痛で寝てました・・・

また、この時期の不調か・・？
最近胃薬が手放せない・・
仕事は薬を飲みつつ、栄養ドリンクも摂取。

誕生日前って、体のリズムがそうなるのだろうか・・

うーん、ストレスかもしれないけど。


夕方から起きて、ゆっくりおふろでデトックス。
南極の塩（バスソルト）が効きます。
体が軽くなる感じ。
泥パックもして。
ちょっと気分も爽快。

お部屋もお香を焚き染めました。

そして、アールグレイの紅茶を飲んで。

今パソコンに向かってます。


毎日忙しくて、あんまりケアできてないかも・・
今年は細木先生によれば、健弱陰影っていう運気ならしく・・
体には気をつけたほうが良いみたい。

胃が不調だとおいしいものが食べられないし・・
早く治します。

ではでは。